¡ULTIMO DIA DE ENERO!

¡HOLA!

Como el título lo menciona, hoy es 31 de Enero y por lo tanto, en mi anterior entrada está la última frase del mes de "Staying Strong".

Estoy muy contenta porque este mes ha estado lleno de cosas muy interesantes y he estado acompañada de las palabras que Demi nos regala día a día en su libro. También porque en este blog he compartido no sólo lo que Demi nos dice, si no que les comparto mi opinión personal y una que otra experiencia propia.

Yo sé que no tengo muchos seguidores, muchos comentarios, etc., pero me hace feliz saber que tengo algunas visitas y sé que alguien en el mundo lee lo que publico y con eso es más que suficiente. Eso me anima a seguir publicando entradas, aunque sea un blog temporal.

Agradezco a esas personas que han comentado y a esa persona que es mi seguidora :3

Espero seguir compartiéndoles las frases de Demi y mis opiniones personales, si no les molesta. Les deseo que tengan un buen fin de mes y que el mes de Febrero les traiga cosas fantásticas.

STAY STRONG, EVERYBODY!!!

31 Enero

Demi nos dice:

"Cada sueño comienza con un soñador. Recuerda siempre que llevas en tu interior, la fuerza, la paciencia y la pasión para alcanzar las estrellas, para cambiar el mundo".

-Harret Tubman

Todos tenemos que empezar por algún lugar y debemos recordar que no tenemos un mapa para nuestro viaje. Los sueños y las visiones evolucionarán y cambiarán al igual que tú. 

Meta: Sé una soñadora valiente, el mundo es tuyo. Escribe cinco o diez cosas importantes que quieras lograr el próximo mes. Nunca dejes de intentar ser lo mejor que puedas.

Opinión personal:

Me encanta soñar despierta. Lo hago la mayor parte del tiempo. Tengo que ser sincera: siempre imagino que conozco a Nick Jonas y que estoy trabajando para Glamour como redactora, me veo rodeada de éxito y excelentes amigos a mi lado. ¡Ah! Y para ese entonces, también habré conocido a Demi Lovato.

Son sueños tontos, pero son cosas que quiero realizar algún día. Me gustaría escribir un libro, estudiar otra carrera o hacer una maestría. Son tantas cosas que quiero lograr... y entonces me centro en el presente.

Aún me faltan dos años para terminar la carrera, y mientras tanto (aunque apenas empezaré dentro de nueve días el siguiente semestre) tengo mis propios propósitos: seguir sacando excelentes calificaciones, aprender más de mis compañeros y esforzarme más en todos y cada uno de mis trabajos.

¿Qué hay de ti? ¿Qué cosas quieres lograr el próximo mes?

30 Enero

Demi nos dice:

"Puede que los palos y las piedras rompan sus huesos, pero las palabras, los insultos, pueden inducirla al suicidio".

-Anónimo

La gente dice que los palos y las piedras pueden quebrar huesos, y que los insultos no hacen daño, pero nada está más lejos de la verdad. A veces las palabras ocasionan más daño que cualquier dolor físico. Todavía me duelen las cosas tan horribles que me dijeron hace años. Recuerdo haberle dicho a mi mamá que hubiera preferido que me golpearan en lugar de escuchar esas palabras envenenadas que cambiaron mi vida para siempre.

Meta: Sal en defensa de alguien que está siendo acosado en la escuela o el trabajo. Recuérdate a ti misma y a otros cuan poderosas pueden ser las palabras. Y cuando te dirijas a otros, elige bien las palabras.

Opinión personal:

Escuchar esta frase me recuerda a todo lo que Demi ha sufrido e imagino que no fue fácil enfrentarse en la escuela a esas personas que la atacaban. 

Cuando iba en la primaria, muchas niñas hablaban mal de mí porque obtenía buenas calificaciones y era muy responsable. Nunca tuve una relación de amistad con nadie gaste que cursé 6º grado. Puedo decir que no soy igual que otras niñas. No me gustan las fiestas, no me gusta tomar, ni fumar, mucho menos drogarme. Me gusta leer, bailar hip-hop, ver películas y estar con mi familia. No es como que sea un fenómeno andante, pero muchas de las chicas de mi edad consideran que soy una persona aburrida. Y por ello, han hablado mal de mí.

Por ahí he escuchado la forma en que mi ex-novio se expresa de mí y aunque he tenido muchas ganas de decirle lo que opino, me he callado. Considero que no debo engrandecer a un "tonto" (por no decir una grosería), así que hago caso omiso a sus palabras. No las necesito. Sé quien soy y cuanto valgo. El nunca llegó a conocerme de verdad, así que sus palabras no son de mucha importancia, pero si molesta que hable de mí como si fuera cualquier cosa.

"Amigas" también se han expresado mal de mí, sin embargo, intento ser prudente. No vale la pena enfrentarse a personas que no te conocen ni entienden razones. Tampoco tienes que pelearte con medio mundo, nunca sabes cuando puedes necesitarlos. Aclaro, no es necesario ser hipócrita. No cruces la línea de amabilidad e hipocresía.

Los golpes no solucionan nada. Las palabras son poderosas, así que piensa bien antes de hablar, nunca sabes lo que puedes ocasionar con ellas.

29 Enero

Demi nos dice:

"Las personas religiosas tienen miedo de ir al infierno, pero las personas espirituales son las que han estado en el infierno y no quieren volver".

-Anónimo

Andar con cuidado, tratando de no ofender a nadie, es una pérdida de tiempo. Es fácil enrollarse de tal manera, al tratar de complacer a otros, que llegamos a olvidarnos de nosotros mismo. Ni vas a ser perfecta ni todos tienen que quererte. Es mucho más gratificante y útil limitarte a vivir tu vida y aprender de tus errores para no cometerlos de nuevo.

Meta: Sé la personas que eres y no permitas que nadie cambie tu carácter.

Opinión personal:

Para mi mala suerte, nunca soy prudente. Termino diciendo cosas que no debía decir y por consiguiente, algunas personas se ofenden. ¡Dios! Es muy complicado complacer a todos. Así que intento ser coherente con mis pensamientos y mis palabras para no sonar grosera. Algunas veces funciona, otras no. Pero Demi tiene razón, no vamos a ser perfectos y debemos limitarnos al día a día.

Si tu eres de esas personas imprudentes-como yo- intenta pensar antes de hablar. Debes expresar lo que sientes en forma clara y pacífica.

28 Enero

Demi nos dice:

"Quiero llegar a envejecer sin cirugías plásticas. Quiero tener el valor de ser fiel a mi rostro".

-Marilyn Monroe

No siempre nos sentimos cómodos con nuestro cuerpo. Tenemos días en que nuestro cutis se ve bien, tampoco nuestro cabello, nos sentimos gordas o ninguna ropa nos queda bien. Todo el mundo se siente así de vez en cuando. Necesitarás valor para amarte tal y como eres.

Meta: Descubre lo saludable que es no autocriticarse. Tu cuerpo es un regalo, por lo tanto debes sentirte agradecida y apreciarlo.

Opinión personal:

Soy de esas personas que algunas veces no está de acuerdo con su cabello, su cuerpo o con la ropa que uso. Esos días son feos porque entonces todo sale mal. Supongo que eso se debe a que no me siento cómoda y las cosas que hago en el día, no las hago como debería.

Hay días en los que amo mi cabello teñido de rojo y otros días en los que por más que me peino, ningún peinado me gusta. Aprecio esos días en los que amo mi cabello porque lo acaricio y le digo lo mucho que me gusta. Es un poco loco, pero es como hablar conmigo misma.

Hay días en los que me siento gorda y quiero adelgazar y tener el cuerpo que tenía antes.  Entonces me pongo a bailar y a hacer un poco de ejercicio y, aunque esos 30 minutos no van a bajarme de peso, por lo menos se que en ese día hice algo bueno por mi salud y mi cuerpo.

Hay días en los que detesto mi ropa y desearía tener más... pero es ahí donde detengo mis pensamientos, porque hay gente en otros lugares que no tienen nada que ponerse. Agradezco a Dios por que por lo menos tengo ropa en casa.

Aprecia lo que tienes, ama lo que eres. Hay cosas que si puedes controlar, por ejemplo, si no te sientes cómoda con tu cuerpo, sal a correr o baila un poco; si no te gusta tu cabello, intenta cuidarlo más: no lo alacies/ondules tanto, no le hagas permanentes, no lo tiñas tanto; si no te gusta la ropa que tienes, empieza a valorarla y no seas pesimista. No eres lo que vistes.

Happy Lovatic Day!!!

HAPPY LOVATIC DAY!

¡FELIZ DÍA DEL LOVATIC! o como tu lo prefieras. Hoy es un día para recordar y si te preguntas: ¿Por qué?

Bueno, resulta que un día como hoy pero de hace 3 años, Demi Lovato salió de rehabilitación después de haber estado tres meses en el Timberline Knolls. En ese centro de rehabilitación la trataron por sus trastornos alimenticios (bulimia), por cutting (autolesiones), por bipolaridad (trastorno que ella no sabía que tenía), por adicciones (alcohol y drogas) y depresión.

Así que para mí, es un orgullo ser Lovatic. Compartir esta entrada con ustedes queridos lectores, es un honor. 

Puedo decir que estoy muy contenta de compartir otro año con ella, no sólo siendo Lovatic, si no también he crecido con ella. Demi es una inspiración para muchos jóvenes. Quizá no estoy siendo objetiva porque la admiro, pero hasta cierto punto me has de dar la razón. Ella ha pasado por tanto y ha luchado muy fuerte para estar donde está hoy: feliz y sana.

Ella misma ha dicho que hay días en los que se siente incapaz o se siente débil, y es entonces que se recuerda así misma todo lo que ha avanzado para que en un momento eche todo a perder. También ha reconocido que a pesar de que ha estado en rehabilitación, hay días en los que tiene recaídas. Tengamos en cuenta que una adicción es una adicción y te acompaña por el resto de tu vida, así que de acuerdo con esto, Demi nos dice que haber estado en rehab no significa que dejó de hacer lo que hacía porque es una lucha diaria consigo misma. Sin embargo, ella ha hecho progresos MUY grandes.

Hoy en día, la acompañan muchas personas tanto en giras como todos los días para "vigilarla". Esas personas se preocupan por ella y le preguntan cómo se siente, si tiene hambre, qué es lo que quiere comer y no paran de cuestionarla hasta que ven que Demi está segura de sus respuestas. Imagino que ha de ser cansado, pero es algo con lo que tiene que lidiar.

La admiro porque fue valiente en reconocer sus errores y aceptar la ayuda que le brindaron sus padres. Según su documental de MTV, "Stay Strong", dice que sus padres fueron muy estrictos con ella cuando bajó del avión (recordemos que ella no estaba en USA. Estaba de gira con los Jonas Brothers y el cast de Camp Rock 2, cuando el incidente que la hizo tocar fondo -golpear a una de sus bailarinas y amigas- encendieron las llamadas de atención). Si ella no quería recibir la ayuda, una patrulla la estaba esperando. 

No fue fácil. Por supuesto que no. Afortunadamente ella decidió aceptar entrar a rehabilitación donde pasó Acción de Gracias, Navidad y Año Nuevo lejos de sus familiares y amigos. Supongo que es el precio que tuvo que pagar por sus acciones. También dice que solía odiar a sus padres por hacerla entrar a rehabilitación. Hoy les agradece y los ama más que nunca.

Demi es una inspiración porque pasó por muchas cosas: trastornos alimenticios, bullying, cutting, depresión, bipolaridad, adicciones. Ella luchó mucho para superar sus problemas y aún sigue luchando. Fue capaz de aceptar la ayuda porque sabía que la necesitaba. 

Ahora es feliz y está sana. Está emocionada por iniciar su tour, The Neon Lights Tour, en compañía de Fifth Harmony, Cher Lloyd y Little Mix, y está preparándose todos los días. 

Demi es una guerrera porque nos ha demostrado que si se puede salir adelante a través de los problemas. Demi es irrompible porque los peores problemas que puede tener un adolescente, los pudo afrontar y superar. 

Demi Lovato, aunque se que no leerás esto, déjame decirte que te amo con todo mi corazón. Confío en ti y le agradezco a Dios por haberte dado la voz que tienes, porque esa voz -lejos de estar hermosa y perfectamente afinada- ha salvado muchas vidas y ha inspirado a miles de personas y Lovatics. Eres una luchadora, una guerrera y nadie te puede derrumbar.

Tu, si eres Lovatic, sigue admirándola y amándola. Si no lo eres, por lo menos respeta a nuestra ídola :)

Con amor,
una Lovatic más.

27 Enero

Demi nos dice:

Hay una diferencia entre aferrarse al pasado o aprender de él. Lo hecho, hecho está, y es importante no quedarse atrapado, porque no puedes cambiar lo que sucedió. Pero al mismo tiempo debes ser consciente del pasado para aprender de tus éxitos y de tus fracasos. Aunque el futuro nos ilusione, lo único que tenemos de momento es el presente, por lo que debemos cuidarlo y amarlo.

Meta: Haz un esfuerzo consciente por vivir el presente. Cuando te des cuenta de que te obsesionas con el pasado o con el futuro, recuerda que ahora estás exactamente donde tienes que estar.

Opinión personal:

Hasta apenas unos meses me seguía obsesionando con el pasado y ¡DIOS!, que fastidio. Llegó un punto en el que sentía que estaba enfrascada y que seguía igual, entonces me di cuenta de que el mundo seguía girando y que necesitaba seguir adelante. 

Actualmente estoy donde debo estar y me siento muy contenta de dejar el pasado atrás. Aprendí de mis errores y espero no volver a cometerlos. Me costó mucho trabajo salir de donde estaba para que todo mi esfuerzo haya sido en vano.

Ahora intento pensar hacia adelante, hacia el futuro. Sé que cosas buenas están por venir y estoy ansiosa. Le agradezco a Dios por darme otro día más de vida para reintentarme y compartir mi historia en este blog.